A dor nas costas é a líder absoluta em causas de
afastamento no trabalho, segundo levantamento feito pelo iG Saúde no site do
Ministério da Previdência Social. Em um ano foram mais de 160 mil licenças
trabalhistas por esse motivo.
Outra pesquisa, realizada pela Pfizer, com 1400 brasileiros, também constatou
prejuízo profissional em razão do incômodo.
Além disso, esse tipo de dor ocupa o terceiro lugar – só perdendo para dor
de cabeça e a muscular – nas queixas do dia a dia, de acordo com o estudo Mapa
da Dor, desenvolvido pela Research Internacional, com 1600 pessoas de sete
capitais brasileiras, com idades entre 20 e 65 anos.
As dores nas costas podem ser resultado de movimentos e posturas inadequados,
estresse, trauma, esforço repetitivo, excesso de peso, entre outras coisas.Para não castigar ainda mais sua coluna no dia a dia, confira o infográfico com o certo e errado de situações cotidianas, com dicas do fisioterapeuta Carlos Wiering, especialista em RPG, ergonomia e esporte, de São Paulo. Confira!
Nenhum comentário:
Postar um comentário